SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Trening cardio - warto wprowadzić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening siłowy i dobrze dobrana dieta będzie podstawą kształtowania sylwetki. Jeżeli jednak chcesz dodać inne formy aktywności fizycznej, to jak najbardziej. Kwestia przede wszystkim tego, czy sprawi to Tobie przyjemność. Właśnie tym czynnikiem bym się kierował w pierwszej kolejności. Jeżeli na Ciebie to męczyć, to nie widzę sensu. Osobiście, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2024-04-21 14:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Nutrition ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez w zupelnosci sie zgadzam z przedmowcami....lepiej nie kupowac wynalazkow takich firm jak Trec Nutrition i pozostac przy sprawdzonych produktach renomowanych firm... REDRUM

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2002-03-28 08:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja w swoim miałem zapisany aktualny plan treningowy, notowałem z każdego treningu takie rzeczy jak: ćwiczenie, ile serii, jakie ciężary itd. Można dodać czas (przerwy między seriami) i wiele innych rzeczy. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2003-06-21 12:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl z decki i tescia przez caly cykl bral nolve, na koniec cylku nie bral clomidu tylko HCG i zeszlo mu tylko 1 kg masy (wody), na hcg pociagnal jeszce 10 kg sily na klacie chociaz wydaje mi sie ze to jeszce dzialajaca decka. Cykl trwal nie dluzej niz 8 tyg, i nie rozumiem tutaj jak birac samo HCG jako odlok bez clomidu mozna nic nie zjechac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2004-05-09 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 kolejka Polskiej Ekstraklasy

    Post
    Piłka Nożna

    Legia - Cracovia.. zapomniałem dodać że przed meczem 1 kibic Pasów skompał sie w kanałku ale to chyba jakis zakład był czy coś, w każdym razie jak go wyciągali to było całkiem wesoło

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2004-08-31 18:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sie po aptekach malo szwedam - jak cos jest mi potrzebne to kupuje tam, ale przewaznie jest tak ze ceny sa ustawiane zaleznie od apteki i w jednej cos mozesz dostac o 100% taniej ( moja starsza tak miala z glukometrem + paskami do niego ), tak samo z innymi rzeczami w aptekach. Lepiej kupowac w sprawdzonych zrodlach suple

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2004-11-10 21:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... i często się zdarza, że w efekcie stosowania prohormonów ilość dehydrotestosteronu lub estrogenów jest daleko większa niż po metce! to podobnie jak z provironem- daje świetną jakość ale do czasu, jeżeli przesadzisz choć troszkę to jesteś delikatnie mówiąc nieestetyczny!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2004-11-11 15:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy??Sogi

    Post
    Doping

    Ale i tak sie nie dowiedziałem wszystkiego jak działa i jakie są efekty Masterona i ile kosztuje??Aha i ile kosztuje efedryna??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2005-03-16 22:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy??Sogi

    Post
    Doping

    zaraz polecą bany !!! Masteron - srodek raczej na wykonczenie, stosowany z reguly z propa i winsem, jak bedziesz miec zbyt duzy poziom bf to mozesz nie odczuc jego dzialania, jakis specjalnych przyrostow sie po nim nie spodziewaj

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2005-03-16 22:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+... z czym polaczyc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poprostu chodzi mi o to czy KO nie jest za slabe po cyklu na Xp? Bedzie dobre... ale ko przydalo by sie ze 3 puchy wiec wyjdzie tak jak xp cenowo.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2005-12-28 19:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowana kreatyna i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak była zamknieta i nie dostala sie wilgoc to ja bym szamal.A jesli mial bym jakies problemy gastryczne to wtedy wyrzucil!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2006-03-06 15:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALANIE JAKI SUPLEMENT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy od budżetu. Ale wydaję mi się, że tak: jak coś tańszego najlepsze będzie TSe z droższych Tight, Scorch...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2006-09-07 12:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja jak zwykle polecę a6W. Trening bardzo wymagający. Dziś mija 12 dzień. Kratka poprawiła się nieznacznie, ale za to przyrost siły ogromny. Gorąco polecam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2006-12-23 20:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co dalej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, raczej nie, jesli ci się nie śpieszy to poczekaj na cene hmbolonu -jak bedzie przystepna to dorzucisz jakąś kreatynę do tego lub stak -wtedy mniejsza dawka/właściwie już tylko jedna/ i powinno byc si

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-03-05 22:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co dalej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to w niczym nie przeszkadza ze juz brales organizm nie zraz sie do prodoktow po po pierwszym cyklu wiekszosc ludzi zmienia ze wzgledu na bogata oferte i chceci sprobowania czegos innego kup jak mowisz puche i jakies TCM lub Kre - Alkalyn bo samego nitro wyjdzie krotki cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-03-06 17:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM PKT OLIMP

    Post
    Targowisko

    pieter a co za darmo ma ci oddac ? za 130pkt jest knock aout a ty dasz mu 70zl i masz za 7 dych stacka , wiec jak za duzo to sie nie udzielaj

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2007-04-10 20:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na mase...

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zaczynajac od gory masz odzywke bialkowa jem ja samemu i moge polecic jest bdobra potem typowa masowka nastepnie dobry stack kreatynowy jak chcesz oczywiscie i aminokwasy bcaa czyli te ktore musisz dostarczyc w pozywieniu sam biore wszystki te zeczy oprocz tej masowki i moge je polecic ale zaden ze mnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2007-09-09 00:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na mase...

    Post
    Polacy za granicą

    [...] aspiryny jest to ze po 2 tygodniach okolo przestaje tak dzialac i trzeba sie przezucic na cos innego ja zmienialem to i potem clenbutarol ale nie chce cie namawiac do takich srodkow jak chcesz cos normalnego to zobacz to sam tego nie bralem ale kolega mowil ze jest dobre http://www.sshealthfoods.com/pages.php?page=lt.formulas&details=0437

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2007-09-26 01:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie potrzebna ankieta to nie potrzebna Ci też żadna odpowiedź. Ta ankieta to nie jest po to, żeby sobie inni poczytali, bo są tacy ciekawscy tylko po to żeby mogli Ci doradzić. Innaczej doradza się osobie ktora jest wysoka i szczupła a innaczej osobie niskiej i otyłej. Znaczenie ma też twój wiek i staż na siłowni.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2008-05-30 15:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kto gdzie i kiedy napisal ze nie ma kasy na suple?,jesli myslisz ze za 200 zl zrobisz z siebie kolosa to jestes w bledzie. Chodzi o to ze nie wykorzystales jeszcze calego potencjalu zrobienia dobrych wynikow na samej diecie,ale jak nie dociera to kup sobie... Gdzie ci sie spieszy? na plaze? Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-05-31 15:52:24

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2008-05-31 15:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)